减肥自测
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一分钟自测身体酸碱度PH值
体质的酸碱度和我们的生活方式、日常饮食、环境压力有关。人体自身具有一定的酸碱平衡调节能力,所以在正常情况下pH值能保持相对平衡。一旦失去平衡,体内环境由正常的“弱碱性”偏离成“酸性”或“碱性”时,人体内蛋白质的属性就会发生紊乱,这时皮肤变差、亚健康、肥胖都会找上你。你的身体酸碱度是什么样的呢?让我们通过一个小测试帮你找到答案。
自测你的颜值得分有多高
每个人都有自己的外貌长相,由于个体的差异,所以每个人长得都不一样。这个社会是一个看脸的社会,一个人的长相和面部五官有很大的关系,脸部是最直观体现美的部位。那么你的长相是是美还是丑呢?下面我们不妨来做个小测试,来测试你的外貌是美还是丑吧!
20年后,你知道自己会变得多胖吗?
时间虽然可以带来成熟和风韵,也会招来肥胖和疾病。专家认为,一个标准体重的成年人,如果在20年后增重20%以上,形象自不必说,单说因此而将招致的疾病,就够你一戗!想知道自己20年后有多胖吗?开始测试一下吧!
【测】你的身体有多脏?
人体毒素,其实是体内多余的垃圾。毒素残留越多,才是瘦不下来的主因!赶紧测测你身体有多脏吧!
虚胖失眠又便秘?超准的中医体质自测 养生必备
易疲劳、虚胖、睡不好、身体弱…我们身体对外界的反应,各种疾病,甚至情绪、性格,其实都与我们的体质息息相关!中医体质自测,可以帮助人们了解自己体质,再合理地调养身体,才能在防治疾病、强身健体上,起到事半功倍的效果。
网友推荐有效减肥法 你适合哪种?
当我们发现自己发胖时,我们该如何健康减肥呢?首先要做的则是调整心理状态。你呢,想知道自己又该如何通过管理情绪达到瘦体健身的目的吗?那就进来测一下吧!
老中医帮你测身体里有多少毒?
人体毒素,其实是体内多余的垃圾。每人每天都在不断吸入这些垃圾,五脏六腑及血液都有贮存,若毒素残留越来越多,超过身体排除功能负担,就会影响健康。
可怕暴食症,你有吗?
有时候你会觉得暴饮暴食是由负面情绪引起来的,但事实上,快乐时的行为也不容忽视。是不是觉得很可怕呢?那就做个健康小自测,看看你有没有得暴食症的隐患吧~
你的体质是热还是寒?
中医前辈先一步看到了生而不同,他们用阴阳划分人体:一类体性偏热,是阳性体质;另一类体性偏寒,是阴性体质。这已在长日留痕,不妨细辨,然后趋利,避害。
实用自测:你适合哪种减肥方法
回答以下自测题,会根据你的性格以及肥胖情况,给你提供量身减肥指导。
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