测试介绍抗挫折能力是一个人在受到外部或内部困难冲击时的一种自我意识的防卫心理及行为。如果一个人的抗挫折能力很差，那么他在遇到困难时心理就很容易被摧垮，导致自暴自弃。反之，抗挫折能力强的人，就算遇到再大的困难也能应付自如。想知道你的抗挫折能力吗？请认真回答下面的测试问卷吧！
问题1在面临困难时，你通常采用何种应付方法？
测试仅供参考，有关疾病相关诊断请咨询医生！
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