你有经常紧张的症状吗？

测试介绍俗话说：“留得青山在，不怕没柴烧”，有了强壮的身体才能源源不断地追求生命的光彩，获取精神和物质的享受实现理想的目标。然而，生活中有许多人为了某个目的而拼命奋斗，他们的弦往旆绷得太紧，生命在他们那里已变成一部高速运转的机器，结果事与愿违，出师未捷身先死，酿成令人痛心的悲剧。无疑，过分紧张忙碌对人的身心是有害的。下面是一项自我诊断身心节奏的测试量，共30项，不妨一试。通过它们，你会知道自己是否过分紧张、忙碌，是否需要调整。