发恶梦？精神出问题了？

测试介绍梦者常因惊恐不安在睡眠中醒来，以致醒后无法入眠。它给梦者带来痛苦的回忆，以致醒后彻夜难眠，影响白天的精力、精神状态，久而久之，患者还会出现心理障碍。恶梦一般发生在异相睡眠期，在发热或过度疲劳或饮酒后更为常见。恶梦不仅与现实有关，还与人的性格有关。性格内向、斤斤计较、胆小怕事、性格懦弱的人，易做恶梦。