问题1许多疾病会在清晨阶段表现出特有的症状。

• 晨僵：晨僵指的是清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。在逐渐活动中，关节和肌肉才逐渐伸展开来。
• 心慌饥饿：有些人在凌晨4时至5时从睡眠中醒后感到饥饿难忍，心慌不适，还伴有疲乏无力。食后症状缓解，但仍口干舌燥、想喝水。这些症状在吃早饭后逐渐消失。
• 早醒：有些老年人在早晨4时至6时即从睡梦中醒来。睡醒后疲乏无力，却再难入睡，而且心情郁闷不快。
• 头晕